2018年3月的某一天,发现月经没来,再加上腹部有些疼痛,我怀疑自己怀孕了。
后来的一个夜晚,我梦到医生告诉我,我已经怀孕了,更让我相信自己的直觉。
那个时候,我还签了personal trainer的package减肥,为了安全起见,我告诉我的教练做些轻微的运动就好。
验尿的前一晚,我还跑去脚底按摩咧。。。
验尿的那个早上,带着紧张的心情等着验尿的结果,
终于,2分钟过去了(好像很久酱,哈哈),
一看验孕棒,2条红线!
我愣了一下,然后走出厕所,告诉老公这个结果,
老公当下的反应也和我一样,哈哈。
说真的,那个时候是惊讶多过兴奋。
从怀孕到生产的过程都是很顺利的,
人家怀孕增重,我在怀孕的时候体重却减少了,
所以生产后,我的体重竟然比怀孕前少了11公斤!
减重的主要原因,是因为怀孕的那段时间口味比较偏清淡,
重口味的食物会让我想吐,再加上戒咖啡以及含糖饮料的关系,以及我的胃口变得超级小,
体重不减都很难。
在计划怀孕的时候,我在面子书上看到催眠生产的课程,
所以一直都有在follow这个课程。
怀孕后,我告诉老公想要参加这个课程,
希望可以达到自然无痛生产(我是超级怕痛的!)
催眠生产的课程让我打破了对生产的迷思,
原来生孩子的时候其实可以不需要push,
原来生孩子的过程并没有演戏般的痛苦,
还有很多原来。。。原来。。。(想要知道的话,请到baby with bee的网站参观)。
最重要的是,这个课程让我打破对生产的恐惧,
虽然到最后我还是用了止痛针(不是epidural)和gas,
但生产的整个过程,我是轻松的,一直到子宫颈开了5cm.
接下来就是找月子中心了,因为我是绝对不想在家做月,
堂姐介绍了Gina's Place,我们也到了那里参观,
发现还不错,价钱也很合理,
最重要的,那个地方是Breastfeeding Post Natal Center,
是以哺乳为主的坐月中心,
于是我们就在参观后的第二天就进钱book位子了。
怀孕的时候,最害怕就是宝宝过重,
担心生产的时候会很难出来,
于是我一直告诉宝宝出来的时候不要超过3kg。
我的宝宝还真的非常听话,竟然在35个星期出来了,
而且还真的不到3kg,呵呵。。。
生产的过程也很顺利,
因为羊胎水破,而宝宝不到38个星期,
于是医生打了强肺针,然后说宝宝在24小时内不可以出来,
因为强肺针需要24小时生效,叫我不要乱走动,
所以那24小时,我就只是躺在床上拼命的追戏。
48小时候,医生说我只是开了3cm,因为担心宝宝会受到感染,
就帮我打了一支augmentation的针,
他说这不是催生要,只是让我的子宫颈开得比较快而已。
早上8.30打了这支针,然后我就一直坐在gym ball上看戏,
后来疼到不行,就躺在床上,
再后来的后来,我疼到要求打止痛针及用gas,
说真的,那个止痛针真的没有什么效果,
还是疼到不行。
幸好宝宝没让我疼太久,终于在中午12点开了10cm,
而我也只用了半小时就把宝宝生出来了,也没有剪会阴。
整个怀孕的过程,甚至生产后,都觉得非常庆幸找到个好老公,
我想吃什么,他都会配合,
怀孕的时候,家务也是他在做,甚至得承受我那不稳定的心情,
我想辞职当全职妈妈,他也非常支持我。
我想参加催眠生产的课程,他也二话不说地答应和我一起上(而且比我还要兴奋!)
在医院的那几天,因为陪我的关系,一直都是家里医院跑,
在生产的过程,一直在我身边鼓励我,替我加油!
孩子终于出来了,接下来就是一连串的挑战啦!
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