最近有带便当的习惯,庆幸老公也是个爱煮的人,
所以两人一起合作准备便当,就会比较快。
前几天看见娇娇在面子书分享了亲子丼的煮法,就想试试看。
准备的方式都是参考娇娇的部落格里分享的食谱。
卖相没有很好看,但味道却是很好吃哦,
这份鸡腿亲子丼很容易做,去骨鸡腿也是在Mercato买,方便多了。
材料:
2只去骨鸡腿
洋葱1个(我觉得太少了,下次得放2粒)
鸡蛋2颗
调味料:
生抽2大匙
老抽1/2大匙
味淋2大匙
糖1.5小匙
热水6大匙
做法:
1. 感觉到不粘锅热了之后,放入鸡腿肉,由于鸡腿肉本身就有很多脂肪,所以我也没有加入油。鸡皮朝下以中火煎至金黄色,再翻至另一面煎至熟透,就可以把鸡肉拿上来,准备切块了。
2. 由于选到的鸡腿比较肥,所以煎出的油量也很多,因此我把一部分的油倒掉,留下一点的油用来煮酱汁。
3. 先把洋葱炒香及透明,就可以倒入鸡肉,在把调味料倒进去。5分钟后,再倒入金针菇,把金针菇煮软后,就可以倒入打散的鸡蛋。
4. 由于我喜欢半熟的鸡蛋,所以我只是煮了一下,就把鸡肉拿上来了。
用新鲜的鸡果然就不一样,鸡肉不会硬,而且很有嚼劲。没有用精致油,用的是鸡皮煮出来的油,会比较健康。娇娇分享的食谱有鸡精粉,我和老公都不喜欢味精,所以选择不放。没有味精,味道还是可以很好滴。

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